Centro Open Mind
Centro di Eccellenza per la Cura dei Disturbi Psicologici
Corsi
Siamo lieti di INFORMARVI che dal 27 al 29 giugno 2025 il Dottor Fabrizio Didonna condurrà un ritiro intensivo di Mindfulness e Compassion, il cui tema principale è: Sviluppare Fiducia e Saggezza in un Mondo in Cambiamento. L’evento si terrà in formato residenziale presso la Scuola Apostolica del Sacro Cuore, ad Albino (BG).
Il ritiro di mindfulness e compassione è un’esperienza particolarmente intensa e profonda che permette ai partecipanti, più di qualsiasi altro momento esperienziale o formativo, di comprendere il significato e gli effetti su un piano personale della pratica di mindfulness (sviluppo della fiducia e delle proprie risorse, miglioramento del nostro modo di relazionarci a noi stessi e agli altri, favorire l’integrazione tra corpo e mente, gestione dello stress e delle emozioni difficili).
Il Centro
L’Istituto Italiano di Terapia Cognitiva e Mindfulness è un centro terapeutico di eccellenza che utilizza interventi di terza generazione per la cura efficace di diversi disturbi psicologici, in particolare i disturbi d’ansia, il trauma, i disturbi depressivi, il disturbo ossessivo-compulsivo e i problemi legati allo stress. Inoltre presso il Centro è possibile trovare un aiuto professionale per il disagio che emerge da conflitti relazionali, di coppia o lavorativi, difficoltà nella gestione del rapporto con i figli e problematiche adolescenziali.
Nel centro vengono utilizzati interventi terapeutici all’avanguardia e la cui efficacia è dimostrata scientificamente, che operano un’integrazione tra la Terapia Cognitivo-Comportamentale e i modelli terapeutici basati sulla mindfulness, in particolare la MBCT o Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness e l’EMDR, considerato attualmente il metodo terapeutico più efficace per il trattamento del trauma.
Le Testimonianze
Il centro è diretto dal Prof. Fabrizio Didonna, attualmente considerato tra i massimi esperti internazionali nell’ambito dei trattamenti basati sulla mindfulness e nella terapia del disturbo ossessivo-compulsivo.
Nella stessa sede dirige anche il Centro Internazionale di Terapia Cognitiva e Mindfulness per il Disturbo Ossessivo Compulsivo, un centro di diagnosi e trattamento d’eccellenza e all’avanguardia che offre un programma terapeutico efficace e validato di terza generazione per il disturbo ossessivo compulsivo, attuato da professionisti qualificati e con lunga e dimostrata esperienza clinica, specializzati in questa area d’intervento.
Testimonianze Reali Sull'Efficacia del Programma
Guarire dal DOC
Testimonianza di Eleonora
Guarire dal DOC
Testimonianza di Damiano
Guarire dal DOC
Testimonianza di Mary
Guarire dal DOC
Testimonianza di Eleonora
Guarire dal DOC
Testimonianza di Damiano
Guarire dal DOC
Testimonianza di Mary
Guarire dal DOC
Testimonianza di Monica
Guarire dal DOC
Testimonianza di Monica
Guarire dal DOC
Testimonianza di Nella
Guarire dall’Ansia
Testimonianza di Viviana
Guarire dal DOC
Testimonianza di Nella
Guarire dall’Ansia
Testimonianza di Viviana
Altre testimonianze
Guarire dal DOC
Testimonianza di David
Guarire dal DOC
Testimonianza di Maria Luisa
Gruppo Ansia, Depressione e Stress
Testimonianza di Stefano
La Direzione
Il centro è diretto dal Prof. Fabrizio Didonna, attualmente considerato tra i massimi esperti internazionali nell’ambito dei trattamenti basati sulla mindfulness e nella terapia del disturbo ossessivo-compulsivo.
Nella stessa sede dirige anche il Centro Internazionale di Terapia Cognitiva e Mindfulness per il Disturbo Ossessivo Compulsivo, un centro di diagnosi e trattamento d’eccellenza e all’avanguardia che offre un programma terapeutico efficace e validato di terza generazione per il disturbo ossessivo compulsivo, attuato da professionisti qualificati e con lunga e dimostrata esperienza clinica, specializzati in questa area d’intervento.
Il Programma
I programmi possono essere proposti sia in formato individuale e sia in formato di gruppo. Il Programma di Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness (Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT) è un training di dimostrata efficacia e validato da decine di studi scientifici, rivolto in particolare a persone che vivono condizioni di stress elevato, stati d’ansia frequenti o difficili da gestire ovvero stati depressivi ricorrenti. Molti studi e ricerche scientifiche hanno dimostrato l’efficacia dei gruppi di Mindfulness nel trattamento di problematiche quali: la depressione, gli stati d’ansia, il rimuginio, lo stress, i disturbi del comportamento alimentare, dell’immagine corporea, il disturbo ossessivo compulsivo, i disturbi da somatizzazione. Le persone che presentano questi problemi imparano attraverso questo programma a sviluppare un rapporto nuovo con la propria esperienza interna, cioè con i pensieri, le emozioni e le sensazioni fisiche: possono prendersi cura del corpo e della mente, sviluppando la capacità di stare nel presente, imparando a gestire i momenti difficili, dolorosi e di stress in modo più consapevole ed efficace
I Professionisti
Gli psicologi e psicoterapeuti del centro sono professionisti dotati di elevate competenze ed esperienza, specialisti nel trattamento delle patologie sopraelencate. I terapeuti sono tutti specializzati nei trattamenti basati sulla mindfulness e nel trattamento EMDR, un intervento terapeutico considerato oggi il più efficace nella cura dei problemi legati al trauma.
I Pazienti
Le recensioni dei partecipanti al Programma MBCT sono estremamente positive. I clienti riferiscono significativi miglioramenti nella gestione dello stress e dell’ansia, evidenziando come le tecniche apprese abbiano permesso loro di sviluppare una maggiore consapevolezza e un migliore controllo emotivo. Particolarmente apprezzati sono i benefici sulla qualità della vita quotidiana e l’approccio professionale dei terapeuti.
Alcune delle recensioni dai siti Mio Dottore e Guida Psicologi